テニスボールで何をする？
2009年07月27日
これです…
我が家の愛読書（？）
「ゆほびか」にある
骨盤ほぐしダイエット
に使います！
続けないと意味ないんですけどね(^-^)
Posted by べる☆あみ～ at 12:32│Comments(4)
│ダイエット
この記事へのコメント
ﾃﾆｽﾎﾞｰﾙで骨盤ほぐしぃ？
詳細をしりたぃ・・・ｗ
詳細をしりたぃ・・・ｗ
Posted by pico。 at 2009年07月28日 22:14
pico。さん
こんばんは♪
写真の2個のテニスボールを
骨盤の後ろにあてて
一日3回
一分間寝てるだけです！
痛気持ちいい場所に当てるといいらしいです！
お試しあれ(^-^)v
こんばんは♪
写真の2個のテニスボールを
骨盤の後ろにあてて
一日3回
一分間寝てるだけです！
痛気持ちいい場所に当てるといいらしいです！
お試しあれ(^-^)v
Posted by べる☆あみ at 2009年07月28日 22:34
ダイエット！(☆o☆)キラン。笑
結果報告、お待ちしてますm(_ _)m
結果報告、お待ちしてますm(_ _)m
Posted by ナッツ at 2009年07月29日 12:52
ナッツさん‥
報告出来る結果がでれば…(>_<)
長い目でみてね〜(^-^)
報告出来る結果がでれば…(>_<)
長い目でみてね〜(^-^)
Posted by べる☆あみ at 2009年07月29日 20:37
